A szülés utáni depressziót elsősorban olyan jelenségként aposztrofálják, amelyen általában az édesanyák esnek át – egy kutatás szerint minden hetedik nő szenved tőle. A legújabb felmérések azt mutatják, hogy még a férfiakon is képes jelentkezni egy szülési utáni depresszióhoz hasonló tünet együttes. Míg az édesanyáknál erről manapság már nyíltan beszélnek, addig az apai depresszió még…
Tag: depresszió
Szex és egyéb katasztrófák
Az Oscar díjas Woody Allen, aki rendezői és színészi zsenialitása mellett, féktelen és nyílt szexualitásról is híres, vagy inkább hírhedt – azt vallja: „A különbség szex és szerelem között az, hogy a szex oldja, míg a szerelem okozza a feszültséget.” Szavait, egyre másra támasztják alá kutatási és orvosi eredmények, miszerint, a szexnek – ellenben a…
Ez történik veled, ha sokat ülsz!
Saját iroda minihűtővel és kávéfőzővel, hozzá guruló irodaszék, hogy fel se kelljen állnod. Dunára nyíló panoráma, bár kitakarja az 34 colos monitor, de boldogság van, mert az otthoni kisméretű képernyő után, ez már mozivászonnak számít. Az íróasztalon kézre esik a nyomtató, sőt a printen kívül az ebéded is monitor elé kapod. Minden a te kényelmed…
Ismerd fel a virtuális bántalmazást!
Életünket át- és átszövi a virtualitás. Egyszerűen beleszületünk, belenövünk, együtt lüktetünk vele. Oldja a magányt, élmények sorát generálja, növekvő népszerűsége mellett azonban egyre relevánsabban domborodik ki a veszélyeket rejtő oldala is. Hogyan óvhatjuk meg gyermekeinket és magunkat is az online bántalmazástól? Ezer és ezer módon. A legfontosabb lépés mindig az első: vegyünk róla tudomást, hogy…
Így varázsolj magadnak csodálatos életet 5 lépésben!
Mindannyian türelmetlenül ki akarunk törni a rossz hullámokból. Igazi önuralom, akarat kell hozzá, hogy megtaláljuk az életfonál végét és lépésről lépésre kövessük a szívünket. A lecsendesedés félsiker Nem kell full spiritualitás ahhoz, hogy átérezzük azt a lényegi mondanivalót, hogy a jó jót, a rossz rosszat vonz. Már gyerekként ráéreztünk, hogy ha izmoztunk valakivel, akkor 10ből…