Ha valaki manapság gyógytornászt keres, egyre sűrűbben jön elő a keresések között a manuálterápia kifejezés. Fogalma a latin manus = kéz szóból származik, ami sejteti, hogy egy nagyon komplex, kézzel végzett kezelést jelent. Jellemzői: A kezelést minden esetben átfogó vizsgálat és a kórelőzmény alapos elemzése előzi meg. A vizsgálat célja, hogy a kezelést megelőzően…
Gyógyír
Top 10 fájdalomcsillapító gyógynövény
Az ízületi gyulladások során az ízületek megdagadnak, és pokoli fájdalmat tudnak okozni. A fájdalom legtöbbször nem múlik el egyhamar és hosszú távon még több problémát okozhat. Vannak, akik a fájdalomcsillapító gyógyszerekre esküsznek a gyors megoldás érdekében, de sokan nem akarják hosszú távon tablettákkal tömni magukat, hogy megterheljék a szervezetüket. Itt van, hát, a megoldás! 10+1…
Az első számú allergén a parlagfű
Idén sem marad el a parlagfű virágzása. Ráadásul, Magyarországon szinte megduplázódott a pollen allergiások száma. Ugyan az 1900as években jelent meg országukban a parlagfű, természete és durvasága miatt igen gyorsan terjed. Az alábbiakban, összegyűjtöttünk nektek pár praktikát, amik segítséget nyújthatnak a parlagfű virágzásának időszakában. Rendszeres hajmosással meggátolhatjuk, hogy a hajunkba ragadt pollenek rátapadjanak a…
Gyanús tünetek, amelyek a végbélrák előjelei!
Az esetek döntő többségében, 50 éves kortól jelentkezik az úgy nevezett végbélrák, ami, a jelenlegi kutatások és statisztikai adatok alapján, a férfiaknál gyakoribb betegség. Ugyan, a súlyos kór fiatal korban nagyon ritka, mégis érdemes odafigyelni rá, ha rendellenességet tapasztalunk, mert ez a daganatos betegség hiper sebességgel terjed és, ha későn kapunk észbe, bizony, végzetes is…
Meddőség, mint népbetegség és annak kezelései
A Központi Statisztikai Hivatal (KSH) adatai alapján, Magyarországon mintegy 150 ezer párt érint a meddőség, tehát ma már minden ötödik-hatodik kapcsolatban problémát okoz. Ezzel a számmal Magyarország a 22. helyen áll az európai listán. Hiába növekedett a születések száma, Magyarország népessége évente 30-40 ezer fővel csökken. Ám nem csak itthon okoz problémát a terméketlenség. Nemzetközi…
Tudja, mire van szüksége szervezetének 50 felett?
Szervezetünk vitamin- és ásványianyag-igénye folyamatosan változik, ezért nem mindegy mit szedünk az idő múlásával. Minden korosztálynak más és más mennyiségre van szüksége. 50 éves kor fölött például a szervezet már csak extra támogatás mellett tud egészségesen működni. Összeszedtük, mit érdemes ebben a korban fogyasztani. 50 éves kor felett különösen fontos a D-vitamin pótlása. Olyan betegségek kialakulásának esélyét…
Titokzatos oltás, mely megváltoztatta a világot
Az emberiség történetében a pestis mellett a másik rettegett járvány a fekete himlő volt, ami kb. tízezer éve jelenhetett meg, s azóta tizedeli az emberiséget. Az első vakcinát követően még legalább 181 évre volt szükség ahhoz, hogy az emberiség végleg leszámoljon vele. A keverék megváltoztatta a világot és az orvoslást, de azt máig nem tudjuk,…
Szájszagod van? Előzd meg!
Egy kis kávé lepedék, egy jó adag cukros üdítő. Töltött káposzta, vajas zsemle, saláták. Legyél akár az egészséges, reform étkezésnek híve vagy a kalóriákra fittyet hányó, gourmet mámorban fetrengő kéjenc, a szájszag senkit nem kímél. S tudod, mit?! Őrülten banális az oka. Ezt figyeld! A nyelven megtapadó baktériumok okozzák legtöbbször a kellemetlen szagokat. Még az…
Aranyat ér, ha valaki teázik!
Az elégtelen folyadékfogyasztás vagy az egészségtelen táplálkozás vezethetnek vizesedéshez, ami korántsem csak a túlsúly szempontjából jelent problémát. A vizesedés megterheli az egész szervezetet, különösen a szívet. Ezért összeszedtünk néhány igazán hatékony vízhajtó teát, amelyek a szív mellett jót tesznek a vesének is. Érdemes ezeket a teákat gyógynövényboltban venni. Egy bögre teához – 2-2,5 dl –…
Így kell felépíteni újra és újra a lelkünk!
Még nem sokak számára ismert ez szó, selfness. Ebben a cikkben szó lesz az önismeretről, stresszoldásról, spiritualitásról, de azt is eláruljuk, hol érdemes keresgélni Magyarországon, ha selfness-szel kapcsolatos programra vágyunk. A fogalom a dübörgő wellness mozgalom közepette jelent meg, egyesek szerint a wellnessből nőtte ki magát. Az biztos, míg a wellness megmaradt a testi és…