You are here
Home > Posts tagged "zöldség"

Tavaszi ételek, hogy nyárra bomba formába kerülj!

Ha tavasz, akkor jön a nyári beachbody para. Ne parázz! Szerencsére ilyenkor is rengeteg finom és diétás zöldség, gyümölcs közül választhatsz, amik abszolút diétásak. Az emésztés javítása nélkülözhetetlen a hosszútávú és egészséges testsúly megtartásában, így erre is fontos odafigyelni, nem csak a kalóriatartalmakra!   Eper: Az eper kiváló a fogyáshoz, ugyanis elégeti az elraktározott zsírt. Ezt…

Top